TORTITAS DE AVENA SIN GLUTEN Y SALSA DE CACAO
Buenos días! no sabéis que desayunar? Pues aquí va otra idea de Noe, la nutricionista que nos ayuda a que vuestra salud sea perfecta! Ingredientes para 6 tortitas: 40 gr Harina de avena sin gluten. …
Buenos días! no sabéis que desayunar? Pues aquí va otra idea de Noe, la nutricionista que nos ayuda a que vuestra salud sea perfecta! Ingredientes para 6 tortitas: 40 gr Harina de avena sin gluten. …
Este mes, he publicado un post sobre la fructosa y quería dejaros una riquísima receta para los que sufrís malabsorción o intolerancia a la fructosa. Las espinacas baby tienen muy bajo contenido en fructosa y son de las verduras fácilmente tolerables. Combinadas con quínoa y queso, conseguimos un plato equilibrado y nutritivo ya que además…
Hola! aquí os traigo una receta sana, rápida y fácil. Apta para celiacos. Ingredientes para los wraps sin gluten: 80gr de harina de TRIGO SARRACENO 10 cucharadas de agua (si veis que necesita más podéis añadirla poco a poco) Un pellizco de sal Un chorrito de aceite de oliva Preparación de la masa: mezclar todos…
Hola! Ya hacia días que no me pasaba por el blog a dejaros alguna receta, pero ayer Ester de Los mundos de Piru hizo unas natillas veganas y me entró el mono, Pero como yo soy mucho de chocolate, les he añadido cacao. So super fáciles de hacer y totalmente aptas para intolerancias y alergias.…
Que puedo decir de Esther García Carrasco (Los Mundos de Piru) que no haya dicho ya? La conocí hará aproximadamente un año en un grupo de intolerantes a la fructosa o en otro de intolerantes a la lactosa, no lo recuerdo bien. Es de esas personas que te tirarías horas leyendo todo lo que sabe.…